목차 무좀 예방하는 방법 무좀 증상 발에 영향을 미치는 흔한 곰팡이 감염인 무좀은 불편할 수도 있고 지속적일 수도 있습니다. 경험이 풍부한 운동선수이든 단순히 건강한 발을 유지하기를 원하든 무좀을 예방하는 것이 핵심입니다. 무좀균이 없고 어떤 도전에도 대비할 수 있는 효과적인 전략과 실천 방법을 알아보겠습니다. 무좀 예방하는 방법 1. 발을 깨끗하고 건조하게 유지하기: 무좀은 따뜻하고 습한 환경에서 잘 자랍니다. 발이 발달하지 않도록 발을 깨끗하고 건조하게 유지하는 것을 우선시하세요. 발을 매일 씻으면서 발가락 사이를 확실히 청소하세요. 세탁 후에는 발가락 사이의 공간에 각별히 주의하면서 발을 철저히 건조하세요. 발을 촉촉하게 하되 곰팡이가 따뜻하고 습한 환경을 좋아하기 때문에 과도한 습기는 피하세요. ..